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第十四周食谱

2022.5.16—2022.5.20

 

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周一

 

 

早点:纯牛奶、骨钙饼干

午餐:口蘑牛肉粒、素炒杭白菜

丝瓜豆腐汤、燕麦饭

水果:哈密瓜

午点:紫薯血糯米粥

 

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周二

 

 

早点:豆浆、华夫饼

午餐:红烧翅根、蒜香空心菜

花菜猪肝汤、高粱饭

水果:苹果

午点:番茄肉丝面川条

 

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周三

 

 

早点:纯牛奶、骨钙饼干

午餐:茄汁肉圆、酱焖长豆

      青菜贡丸汤、血糯饭

水果:火龙果

午点:椰汁西米露、奶黄包

 

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周四

 

 

早点:豆浆、奥利奥巧克力棒

午餐:豉油罗非鱼、毛白菜炒香菇

      卷鲜名目煲、荞麦饭

过敏儿:红烧狮子头

水果:西瓜

午点:骨汤绉纱小云吞

 

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周五

 

 

早点:果珍、骨钙饼干

午餐:培根虾仁蛋炒饭

      番茄菌菇小青菜汤

过敏儿:培根蛋炒饭

水果:香蕉

午点:手撕面包、海盐芝士酸奶

 

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供稿:朱盈娴

审核:周   红

发布:张   洁

制作:徐佳铭

 

 

【美食有约】第十四周营养食谱

来源:无锡市梁溪区益英幼儿园
创建时间:2022-05-16 07:00:00